Qigong – Achtsamkeit in Bewegung

Qigong – Einführungskurs
Samstags von 10 Uhr bis 11 Uhr ab 1.10.2022

Ort: Inner Self Studio, Bänschstr. 74, 10247 Berlin

In diesem Kurs lernst Du die Grundlagen der Qigong-Praxis kennen. Durch langsame und harmonische Bewegungen kannst Du in die Ruhe finden und übst, Deine freundliche Aufmerksamkeit in den Körper zu lenken. In der Verbindung von Achtsamkeit, Bewegung, Entspannung und Vorstellungskraft kann sich Dein Körpergefühl allmählich verbessern und Dein Geist beruhigen. Gelassenheit und ein Wohlgefühl breiten sich aus.



Die Teilnehmer:Innenzahl im Studio ist begrenzt. Anmeldung bitte frühzeitig!
Der Kurs läuft über 3 Monate vom 1.10.2022 bis 17.12.2022. Willkommen sind alle Menschen jeglichen Alters.

Preis: 10 Termine – 140 EUR
drop-in/Schnuppern – 16 EUR

Termine: 1.10./8.10./15.10./22.10./12.11./19.11./26.11./3.12./10.12./17.12.2022

Anmeldung per Telefon oder E-mail: 0176 608 72 708 – mm@bodyworkforsoul.de!