RUHE UND ERHOLUNG mitten in Berlin

Willkommen zu Bodyworkforsoul!
Shiatsu und Qigong sind sanfte Entspannungsmethoden. Sie können Dir helfen, besser in die Ruhe zu finden und Dich in Deinem Körper wohler zu fühlen. Stress kann sich regulieren und Anspannungen können sich lösen. Der ganze Organismus wird gestärkt und zur Regeneration angeregt. Probiere es aus und erlebe die wohltuende Wirkung in Körper und Geist!

Was biete ich an?
Ich biete Qigong-Kurse und Einzelsessions in Berlin sowie Shiatsu-Behandlungen für Frauen, Männer und Kinder ab 8 Jahren an. Bei einer Shiatsu-Behandlung wirst Du achtsam berührt, bewegt und massiert. Durch stille und bewegte Übungen beim Qigong lernst Du meditative Bewegungsformen und Möglichkeiten zur Stressbewältigung kennen.
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Shiatsu-Massagen in Berlin-Friedrichshain – loslassen und entspannen! Frühlingsangebot Shiatsu – 45 Minuten Massage für 69 €
Shiatsu tut gut! Shiatsu ist Berührung, die in die Tiefe wirkt.

Wozu verhilft Shiatsu?
– Wohlgefühl in Körper und Geist
– Entspannung und Regeneration
– Stressregulation
– Burn-out-Prophylaxe
– Stärkung des Immunsystems

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Neue Kurstermine 2023
Chan Mi Qigong – Kurs für Frauen, ab 19.04.2023, mittwochs von 10:00 Uhr bis 11:15 Uhr

Qigong – Basiskurs, ab 01.04.2023, samstags von 10 Uhr bis 11 Uhr …

Qigong Personal Sessions – Einzelunterricht mit individueller Unterstützung zu flexiblen Zeiten …

„Verankert-Sein“
In diesen herausfordernden Zeiten ist Ruhe und Erholung wichtiger denn je. Auf politischer und gesellschaftlicher Ebene finden starke Umbrüche statt, die Anpassungsfähigkeit, Solidarität, Widerstandskraft, Mitgefühl und Mut erfordern. Tragende Beziehungen, echte Freundschaften und ein wohlwollendes soziales Umfeld sind genauso wichtig wie ein gutes „Verankert-Sein“ in Deinem eigenen Körper. Dies kann durch Qigong-Übungen und Shiatsu-Massagen sehr gut unterstützt werden.